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लाइफस्टाइल

ब्यूटी सीक्रेट्स: किचन की छोटी-छोटी चीजों से पाएं
आप कुछ घेरलू नुस्खों से भी पार्लर जैसा ग्लो पा सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं ब्यूटी के कुछ ट्रिक्स, जो आपकी सुंदरता में चार चांद लगा देंगेे।
 
Hair Care: बालों को झड़ने से रोकेगा नारियल-शहद का पेस्ट
झड़ते बालों की समस्या से बचने के लिए कई तरह के ऑयल व ट्रीटमेंट का सहारा तो लेती है लेकिन इनमें मौजूज कैमिकल्स बालों को और नुकसान पहुंचाते हैं।
 
क्या आपकी सोने की पोजिशन आपको बूढ़ा बना रही है?
एक अच्छी नींद का संबंध हमेशा ही हेल्दी स्किन से होता है लेकिन अगर इसका उल्टा होने लगे तो! हमारे सोने की पॉजिशन हमारी स्किन को क्षति पहुंचा सकती है और यह कील-मुंहासों, झुर्रियों की भी वजह बन सकता है।
 
वजन घटाने के लिए खूब खाइए गोलगप्पे
पानीपुरी खाने के फायदे बताने जा रहे हैं। सबसे बड़ी बात तो यह है कि आपकी पसंदीदा पानीपुरी कभी आपका हाजमा नहीं बिगाड़ती है। इसका स्वाद बढ़ाने वाले मसाले दरअसल आपका हाजमा दुरुस्त करते हैं।
 
नुकसान भी कर सकती है सनस्क्रीन, ध्यान रखें ये जरूरी बात
गर्मियों में सनस्क्रीन सूरज की हानिकारक किरणों से बचने के लिए लगाना जरूरी होता है, लेकिन हमेशा त्वचा के अनुकूल सनस्क्रीन ही लगाएं।
 
स्मार्ट और क्रिएटिव तरीके से इस्तेमाल करें सीढ़ियों के नीचे की Space
अक्सर छोटे घरों में स्पेस की दिक्कत रहती है, जिस वह से घर की डैकोरेशन करने में थोड़ी -बहुत परेशानी भी होती है लेकिन अगर घर को सही और स्मार्ट तरीके से डैकोरेट किया जाए तो छोटे घर को भी बड़ा दिखाया जा सकता है।
 
हर फल खाने का होता है सही समय, तभी मिलता है फायदा
फल हमारे शरीर को फ्रक्टोज देते है, जो आसानी से फैट में परिवर्तित हो जाते हैं। यही कारण है कि शाम को 6 बजे के बाद फल खाने से पांचन तंत्र प्रभावित होने लगता है। सुबह के समय खाली पेट फल खाने का फायदा होता है। आप चाहते तो इन फलों को ब्रेकफास्ट में भी ले सकते हैं।
 
मोटापे और डायबिटीज जैसी बीमारियों को जड़ से खत्म करने के लिए रोजाना करें यह 1 आसन
संस्कृत के शब्द भुजंग का अर्थ होता है सर्प। यानी की इस आसन में आपको सर्प की तरह अपने शरीर को आकार देना होगा। भुजंगासन के जितने भी फायदे गिनाए जाएं कम है क्योंकि यह सिर से लेकर पैर की उंगुलियों तक फायदा पहुंचाता है।
 
एेसे करेंगे जामुन का सेवन तो दूर होगी ये 5 हेल्थ प्रॉब्लम्स
लू लगने पर जामुन का सेवन काफी फायदेमंद होता है। इससे कैंसर से बचाव और मुंह के छालों से राहत मिलती है। आज हम आपको बताते हैं कि कैसे जामुन सेहत के लिए लाभकारी है।
 
सांवली स्किन पर खूब जचेंगे ये रंग, आप भी करें ट्राई
कई बार उनको समझ में नहीं आता की कौन सा रंग उन पर अच्छा लगेगा और कौन सा नहीं। अगर आपकी स्किन भी डार्क है और अपने लिए कपड़े लेने का सोच रही हैं तो इन रंग की आउटफिट आप पर खूब जचेगी।
 
सांवली स्किन को महीने में करना चाहती हैं गोरा तो खाएं ये चीजें
अपनी डाइट में थोड़ा सा बदलाव करके सांवलेपन को दूर करके रंगत को निखार सकते हैं। अगर आप भी अपनी गोरा चेहरा पाना चाहते हैं तो आज से ही इन चीजों को खाना शुरू करे दें और चीजों से परहेज करें।
 
बच्चे के दांत और पेट दर्द को इन प्वाइंट को दबावा कर करें दूर
बच्चे के चिड़चिड़ेपन को खत्म करने और दर्द से राहत दिलाने के लिए उनके पैरों के कुछ प्वाइंट को दबाना शुरू करें। पैरो को दबाने से बच्चा रिलैक्स फिल करता है।
 
40 की उम्र में भी फिट है मलाइका, एक्सरसाइज के साथ लेती हैं ऐसी डाइट
फिटनेस की तो यंग लड़कियां भी दीवानी है और हो भी क्यों न, उनकी फिटनेस है ही इतनी कमाल की। आज हम आपको मलाइका अरोड़ा खान के कुछ ऐसे फिटनेस सीक्रेट बताने जा रहे हैं, जिसे अपनाकर आप उनकी तरह टोंड फिगर पा सकते हैं।
 
बालकनी को डिफरेंट और खूबसूरत लुक देने के लिए यहां से लें ढेरों आइडियाज
सुंदर तरीके से सजी बालकनी में बैठने का मजा ही कुछ और होता है। मगर कई बार बालकनी को साजने के आइडिया नहीं मिलते। अगर आप अपनी बालकनी को सुंदर और इनोवेटिव तरीके से सजाना चाहते हैं
 
बच्चों की आदतें जानकर ही इनोवेटिव तरीके से सजाएं उनका कमरा
बच्चों की आदत के अनुसार ही कमरा सजाना पड़ता है। कमरा मॉडर्न तरीके से सजा होने के साथ ही उसमें इतनी जगह भी होनी चाहिए की बच्चा आराम से खेल सकते। अगर आप भी अपने बच्चे का कामरा स्टाइलिश तरीके से सजाना चहाते है तो यहां से आइडिया ले सकते हैं।
 
नैचुरल फ्रैशनर से लेकर सजावट तक, इनोवेटिव तरीके से इस्तेमाल करें Coffee
बहुत कम लोगों को पता होगा की इसका इस्तेमाल पेड़ों-पौधों की संभाल से लेकर नैचुरल फ्रैशनर के रूप में किया जा सकता है। आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह कॉफी का इस्तेमाल आपके घर की छोटी-छोटी प्रॉब्लम को दूर कर देगा।
 
तुलसी के पत्तों से बनाएं अलग-अलग फेसपैक और पाएं नैचुरल निखार
तुलसी में बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा इससे तैयार किए फेस पैक कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से राहत दिलाते हैं।
 
मेगन ने शादी में पहना 15 करोड़ का गाउन!
अपनी वैडिंग में मेगन ने ब्रिटिश डिजाइनर Clare Waight Keller का व्हाइट गाउन पहना। बोट नेक और Three-Quarter स्लीवस उनके गाउन को अट्रैक्टिव बना रही थी।
 
सर्दी में जरूर लें धूप का आनंद, होंगे इतने फायदे!
धूप सेंकने से केवल विटामिन डी ही नहीं मिलता, बल्कि इससे सेहत को कई तरह के अन्य लाभ भी होते हैं. आइए जानते हैं सर्दी में धूप सेंकने से सेहत को किस तरह होते हैं फायदे:
 
बिना पार्लर जाए घर पर ही खिल उठेगी त्वचा
घर पर ही ख‍िल उठेगी त्‍वचादिन भर धूल-मिट्टी से दोचार होने व स्ट्रीट फूड खाने के बाद त्वचा व शरीर को एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत पड़ती है। घर में तैयार किए गए फेस पैक्स व डिशेज़ से रखें अपना ख्याल...
 

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